「頑張り続ける毎日」から
“整えながら楽しめる”
人生へ。

薬剤師として働き始めて、気づけば20年。毎日たくさんの患者さんと向き合いながら、「どうすれば良くなるか」を考え続けてきました。

でもある時、ふと違和感を覚えたんです。
「どうして、ここに来る頃にはみなさんこんなに辛くなっているんだろう？」

もっと早くケアできていたら。もっと日常の中で整えられていたら。治療が必要になる前に、防げたものもあるのではないか。そんな想いが、ずっと心に残るようになりました。

そしてもう一つは、自分自身の変化です。40代に入り、朝のだるさ、理由のないイライラ、気持ちの落ち込み、眠りの浅さ…。「ちゃんと寝たはずなのに疲れてる」そんな日が増えていきました。

それでも「まだ頑張れる」と、仕事・子ども・家のことを優先して、自分のことは後回し。その積み重ねが、気づかないうちに心と身体を削っていました。

そんな時に出会ったのが“分子栄養学”という考え方です。身体の仕組みを理解したことで、ようやく気づきました。「整っていなかっただけ」だったと。

今は薬剤師としての知識と経験を活かしながら、「頑張り続けてしまう女性」に向けてサポートを行っています。